МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Свердловской области

«Свердловский областной педагогический колледж»
(ГАПОУ СО «СОПК»)

СОГЛАСОВАНО
Решением
Научно-методического совета
от 28.08.2026, протокол № 1

«БАСКЕТБОЛ»
Дополнительная общеразвивающая программа
(Физкультурно-спортивная направленность)

Екатеринбург
2026

Организация-разработчик:
Г осударственное
автономное
профессиональное
образовательное учреждение Свердловской области «Свердловский областной
педагогический колледж»
Разработчики: Шумаров А.И., преподаватель высшей квалификационной категории.

2

Содержание
Пояснительная записка
Целесообразность и актуальность введения данного курса
Цель программы
Задачи программы
Организационная модель проектирования дополнительной общеразвивающей
программы
Планируемые результаты освоения дополнительной общеразвивающей программы
Учебный план
Содержание программы
Тематический план
Комплекс организационно-педагогических условий
Формы аттестации
Методическое обеспечение
Список литературы
Приложение 1
Приложение 2

3

4
4
5
5
6
6
6
7
7
10
10
10
11
12
13

Пояснительная записка
Дополнительная общеразвивающая программа «Баскетбол» составлена в
соответствии с нормативными документами:
1. Федеральный Закон № 273-ФЗ от 29.12.2012 «Об образовании в Российской
Федерации»
2. Концепция развития дополнительного образования детей (Распоряжение
Правительства Российской Федерации от 31.03. 2022 № 678-р)
3. «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и
организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования
детей», Пост № 41 об утв. СанПиН 2.4.4.3172-14 от 04.07.2014
4. Приказ Министерства Просвещения Российской Федерации (Минпросвещения
России) от 09.11.2018 № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления
образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»
5. Письмо Министерства образования и науки РФ от 18 ноября 2015г. № 09-3242.
«Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих
программ (включая разноуровневые программы)»
Программа студии предназначена для студентов Свердловского областного
педагогического колледжа различных специальностей, имеет физкультурно-спортивную
направленность, по уровню освоения программа - углублённая, т.е. в занятиях физической
культурой и спортом;
модифицированная, развитие гражданско-патриотического
воспитания, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление
здоровья учащихся; предполагает развитие и совершенствование у занимающихся
основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков,
укрепление здоровья, профессионального самоопределения и творческого труда
учащихся; подготовку спортивного резерва и спортсменов высокого класса в соответствии
с федеральными стандартами спортивной подготовки, в том числе из числа учащихся
с ограниченными возможностями здоровья, выявление, развитие и поддержку
талантливых учащихся, а также лиц, проявивших выдающиеся способности;
профессиональную ориентацию учащихся; создание и обеспечение необходимых условий
для личностного развития; социализацию и адаптацию учащихся к жизни в обществе;
формирование общей культуры учащихся.
Актуальность'.
В колледже большое количество желающих заниматься этим видом спорта и
предъявляя посильные требования в процессе обучения есть возможность заняться
баскетболом с «нуля» тем студентам, которые еще не изучали раздел «баскетбол», а
также внимание к вопросу воспитания здорового образа жизни, всестороннего подхода к
воспитанию гармоничного человека. Также в приобщении студентов к здоровому образу
жизни, в профилактике асоциального поведения, в создании условий для
профессионального самоопределения, творческой самореализации личности, укреплении
психического и физического здоровья
Именно эта игра способствует развитию всех необходимых для здорового образа
жизни качества: выносливость, быстрота, сила, координация движений, ловкость,
точность, прыгучесть и др., а также формируются личные качества обучающегося
(общительность, воля, целеустремленность, умение работать в команде).
Программа усиливает вариативную составляющую общего образования,
способствует реализации умений и навыков, полученных обучающимися в базовом
компоненте, формированию жизненных ценностей, овладению опытом самоорганизации,
самореализации, самоконтроля и помогает воспитанникам в профессиональном
самоопределении. Так же обеспечивает организацию содержательного досуга, укрепление
здоровья, удовлетворение потребности детей и подростков в активных формах
познавательной деятельности и двигательной активности.
Срок обучения - один год. Наполняемость группы составляет не менее 12 человек.
4

По итогам освоения программы студентам вручается сертификат.
Срок реализации программы и режим занятий
Срок
Часов
Кол-во
недель
обучения
в неделю
в году
1 сем. - 16 недель по 2ч.
36
2 сем. - 20 недель по 2 часа;
1 год

Всего часов
в год
72 ч.

Дополнительная общеразвивающая программа направлена на развитие следующих
компетенций студентов:
О.К.1 Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии,
проявлять к ней устойчивый интерес
ОК.2 Организовывать собственную деятельность, определять методы решения
профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.
0 . К 3 Оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.
ОК 4 Осуществлять поиск, анализ и оценку информации, необходимой для
постановки и решения профессиональных задач, профессионального и личностного
развития.
ОК 5 Использовать
информационно-коммуникационные
технологии
для
совершенствования профессиональной деятельности.
ОК 6 Работать в коллективе и команде, взаимодействовать с руководством,
коллегами и социальными партнерами.
ОК 7 Ставить цели, мотивировать деятельность обучающихся, организовывать и
контролировать их работу с принятием на себя ответственности за качество
образовательного процесса.
ОК 8 Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного
развития, заниматься
самообразованием,
осознанно
планировать
повышение
квалификации.
ОК 9 Осуществлять профессиональную деятельность в условиях обновления ее
целей, содержания, смены технологий
ОК 10 Осуществлять профилактику травматизма, обеспечивать охрану жизни и
здоровья детей.
OK 11 Строить профессиональную деятельность с соблюдением регулирующих ее
правовых норм.
ОК 12 Владеть базовыми и новыми видами физкультурно-спортивной
деятельности.
Цель программы «Баскетбол» - развитие физических качеств и совершенствование
двигательных умений и навыков в игре в баскетбол, подготовка юных спортсменов для
реализации своих достижений в жизни и соревновательной деятельности
Задачи:
1. развитие специальных физических способностей, необходимых для
совершенствования игрового навыка;
2. обучение и совершенствование основ техники и тактики баскетбола;
3. приобретение навыка в организации и проведении учебно-тренировочных
занятий и соревнований.
укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию;
4. воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими
упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки,
повышения работоспособности и укрепления здоровья;
5. содействие воспитанию нравственных и волевых качеств;
5

6. освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном
развитии, роли в формировании здорового образа жизни.
Деятельность спортивной секции направлена на развитие следующих направлений
воспитательной работы:
1.
Гражданско-патриотическое
2.
Профессионально-ориентирующее (развитие карьеры)
3.
Спортивное и здоровьеориентирующее
4.
Культурно-творческое
5.
Студенческое самоуправление
Организационная модель проектирования дополнительной общеразвивающей
программы:__________________________________________________________________
№ Показатель
Специфика реализации
1.
13 человек
Количество обучающихся
2.
Возраст обучающихся
От 15 до 21 года
3.
Срок обучения
9 месяцев (сентябрь - май)
4.
Количество часов:
В год: 72
В неделю: 2
1 семестр: 32
2 семестр: 40
5.
Особенности
состава Однородный неоднородный (смешанный);
обучающихся
Постоянный; в том числе студенты, оказавшиеся в
трудной жизненной ситуации
6.
Форма обучения
Очная
7.
Особенности
организации
• традиционная форма;
образовательного процесса
• с применением дистанционных технологий;
8.
9.
10.
11.

Направленность
Язык
Учебные дисциплины
Практика

физкультурно-спортивная
русский
нет
нет

Планируемые результаты освоения дополнительной общеразвивающей
программы
Планируемые результаты
освоения
дополнительной
общеразвивающей
программы: получат теоретические сведения о баскетболе, правилах игры, о влиянии
баскетбола на организм; ознакомятся с правилами техники безопасности ; улучшат общую
физическую подготовку; освоят упражнения ОФП и СФП; улучшат общее внимание,
дисциплину, почувствуют интерес к регулярным занятиям спортом, приобщатся к
здоровому образу жизни; освоят навыки игры в баскетбол нападении и защите; научатся
планировать и контролировать спортивную подготовку; смогут оказать первую помощь
при легких травмах; научатся целесообразно играть в баскетбол. Научатся проводить
учебно-тренировочные занятия и спортивный отбор в секцию.
В рамках реализации программы предполагается участие студентов в
профессиональных и творческих конкурсах и соревнованиях, фиксация результатов в
индивидуальной траектории развития. Учебно-тренировочные занятия, беседы,
соревнования, тестирования, спортивные конкурсы, праздники, просмотры и судейство
соревнований различных уровней.
Способы оценки результатов деятельности студии и виды контроля:
Входной контроль - определение опыта участия и организации мероприятий,
ожидания от секции (беседа).
Текущий контроль - определение степени усвоения обучающимися учебного и
6

практического материала (учет участия в мероприятиях колледжа, города, области,
России).
Промежуточный контроль - определение результатов обучения за 1 семестр (зачет,
отражающийся в журнале студии).
Итоговый контроль - с целью определения изменения уровня развития
обучающихся и их творческих способностей (зачет по итогам учебного года, беседа).
Учебный план
Тема занятия

№
1.

2.
3.
4.
5.
6.

Техника безопасности в баскетболе. Правила игры.
Общая физическая подготовка
Специальные упражнения
Техническая подготовка
Игровая и соревновательная деятельность
Зачетное занятие
Итого: 72 часа

Количество часов
теория
практика
2
2
6
52
6
4
70 часов
2 часа

Содержание программы
Введение в программу. Инструктаж по ТБ, правила поведения на занятиях.
История появления баскетбола как игры. Входная диагностика ЗУН. История развития
баскетбола в России. Основные правила баскетбола ФИБА. Правила проведения
соревнований под эгидой ФИБА. Ознакомление с основными правилами баскетбола,
принятыми Международной федерацией (ФИБА). История развития баскетбола в СССР,
России. История развития баскетбола в мире.
Общая физическая подготовка, развитие общей выносливости. Упражнения на
развитие общей выносливости. Упражнения на развитие скоростной выносливости.
Упражнения на развитие быстроты: челночный бег, ускорения на отрезках 30-40 метров.
Развитие координации. Упражнения с мячом. Упражнения по ОФП на развитие силы.
Специальная физическая подготовка. Упражнения на развитие прыгучести,
специальной защитной стоики, силового атлетизма. Развитие скоростно-силовых качеств.
Прыжки в длину. Упражнения на развитие прыгучести, прыжки в различных
комбинациях.
Техническая подготовка. Ведение мяча. Игровая, соревновательная подготовка.
Обучение броску. Отработка ведения мяча с партнером. Отработка тактики обороны
(зонная защита). Технико-тактические действия (защита и нападение).
Игровая и соревновательная деятельность. Участие в турнирах, соревнованиях,
товарищеских играх. Инструкторская и судейская практика. Контроль: итоговая
диагностика умений и навыков. Прыжки в длину с места, с разбега. Заключительное
занятие. Подведение итогов.
Тематический план
№
1.
2.
3.

Наименование темы

Количество
часов

Техника безопасности в баскетболе. Правила игры.
Общая физическая подготовка в баскетболе
Специальная физическая подготовка в баскетболе
Спортивные подвижные игры в баскетболе
Специальные упражнения для развития быстроты игрока

2

7

2
2

4.
5.

6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.

Специальные упражнения для развития ловкости игрока
Специальные упражнения для развития гибкости игрока
Специальные упражнения для развития прыгучести игрока
Передвижения в стойках баскетболиста
Техника остановок прыжком и двумя шагами.
Техника прыжка толчком с двух ног и одной ноги. Повороты
игрока вперед и назад
Ловля мяча двумя руками на месте, в движении, в прыжке при
встречном и параллельном движении
Передача мяча двумя от груди на месте, в движении, в стену,
парами, при встречном и параллельном движении
Ведение мяча на месте, в движении, с изменением
направления, скорости, высоты отскока
Броски в кольцо двумя руками от груди с места, слева, справа,
с отскоком от щита, в движении
Броски в кольцо одной рукой от плеча на месте слева, справа,
с середины, без отскока и с отскоком от щита
Противодействие получению мяча. Наведение защитника на
партнера.
Противодействие розыгрышу мяча. Система личной защиты.
Организация атаки кольца. «Передай мяч и выходи».
Взаимодействие «Треугольник».
Взаимодействие
«Тройка».
Взаимодействие
«Малая
восьмерка». Взаимодействие «Скрестный выход».
Противодействие атаке кольца.
Противодействие розыгрышу мяча
Контрольное тестирование(броски)

Итого за 1 семестр
17.

18.
19.
20.

21.
22.
23.

24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.

32.

Ловля и передача мяча изученными способами на месте, в
движении, парами, тройками с изменением расстояния,
скорости, исходных положений.
Ведение мяча левой и правой рукой с изменением высоты
отскока, направления, скорости, с остановками.
Сочетание ведения, передач и ловли мяча.
Броски в кольцо двумя от груди и одной от плеча с места и в
движении после двух шагов, слева, справа и с середины.
Штрафной бросок и его особенности двумя и одной рукой от
плеча
Техника броска с места со средней дистанции
Контрольные игры на проверку усвоения технических приемов
в
игровой
обстановке.
Подготовительные
учебные
двухсторонние игры.
Товарищеские встречи с командами других ССУЗов. Итоговые
контрольные игры с приглашением родителей.
Спортивные соревнования, организация и правила проведения,
положение о соревнованиях. Правила по баскетболу.
Техника трехочкового броска. Бросок в прыжке одной рукой.
Групповой отбор мяча.
Система зонной защиты. Система смешанной защиты.
Система личного прессинга. Система зонного прессинга.
Разноудаленные броски с места и в движении.
Этика спортивной борьбы, проявление высоких нравственных
качеств (честность, доброжелательность, самообладание,
дисциплинированность, коллективизм).
Подготовка и проведение фрагмента подготовительной части
8

2
2

2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2

32 часа
2

2
2
2

2
2
2

2
2
2
2
2
2
2
2

2

33.
34.
35.
36.

учебно-тренировочного процесса
Подготовка и проведение фрагмента основной части учебно­
тренировочного процесса
Добивание в кольцо двумя руками в прыжке. Бросок
«крюком».
Розыгрыш мяча. Атака после розыгрыша.
Выполнение комплексного игрового взаимодействия

2
2

2

40 часов
72 часа

Итого за 2 семестр
Всего по программе

9

Комплекс организационно-педагогических условий
Условия реализации программы. Материально-техническое обеспечение:
Спортивный комплекс:
•
универсальный спортивный зал;
•
зал фитнеса;
•
тренажерный зал;
•
открытый стадион широкого профиля;
№п/п
1

Наименование

Количество

Конструкция баскетбольного щита в сборе(щит,
корзина с кольцом, сетка, опора)
*Дополнительные боковые кольца

2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18

2

8
40
1
10
1
1
20
20
3
2
15
2

Мяч баскетбольный
Доска тактическая
Мяч набивной
Свисток
Секундомер
Стойка для обводки
Фишки
Гантели массивные от 1 до 5 кг
Корзина для мячей
Мяч теннисный
Мяч футбольный
Насос для накачивания мячей с иглой

1
15
6
15
15
24

Скакалка
Скамейка гимнастическая
Утяжелитель для ног
Утяжелитель для рук
Эспандер резиновый ленточный

Формы аттестации
Аттестация обучающихся проходит в форме: участия в соревнованиях и турнирах
разного уровня, с присвоением спортивных разрядов. Текущий контроль осуществляется
систематически в процессе проведения занятий и участия в соревнованиях. Мониторинг
физической подготовленности проводится в начале и в конце учебного периода.
Методическое обеспечение
На занятиях в зависимости от содержания используются следующие методы
обучения:
Словесный (рассказ, объяснение)
Наглядный (показ техники элементов)
Практический (выполнение упражнений)
Репродуктивный (повторение за тренером, стремление к эталону)
Тренировочная деятельность построена в форме практических занятий,
включающих работу в парах, группах.

10

Список литературы :

Печатные издания
1. Нестеровский Д. И. Н561 Баскетбол : Теория и методика обучения : учеб, пособие для
студ. высш. учеб, заведений /Д. И. Нестеровский. — 3-е изд., стер. — М.: Издательский
центр «Академия», 2007. — 336 с. ISBN 978-5-7695-3826-1
2. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: С 73 Учеб, для студ. высш.
пед. учеб, заведений / Ю.Д.Железняк, Ю.М.Портнов, В.П.Савин, А.В.Лексаков; Под ред.
Ю.Д.Железняка, Ю.М.Портнова. - 2-е изд., стереотип. - М.: Издательский центр
«Академия», 2004. - 520 с. 15ВМ 5-7695-1749-2
3. Спортивные игры: правила, тактика, техника : учебное пособие для среднего
профессионального образования / Е. В. Конеева [и др.] ; под общей редакцией Е. В.
Конеевой. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2020. — 322 с. —
(Профессиональное образование). — ISBN 978-5-534-13046-1. — Текст : электронный //
ЭБС Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/448840 (дата обращения: 13.01.2021).
4. Все о тренировке юного баскетболиста [Текст] / Билл Еатмен и Том Финнеган ; [пер. с
англ. Т. А. Бобровой]. - Москва : ACT ; Москва : Астрель, 2007. - 302, [1] с. - ISBN 5-17­
038056-9. - ISBN 5-271-14316-3 : Б. ц.
Электронные издания
1. Российская федерация баскетбола [сайт]. - Москва, 2020. - URL: https://russiabasket.ru (дата
обращения: 06.11.2020). - Текст. Изображение: электронные.
2. Все о баскетболе [сайт]. - Москва, 2020. - URL: https://allbasketball.org (дата обращения:
09.11.2020). - Текст. Изображение: электронные.
3.
Уроки
по
баскетболу
[сайт].
Москва,
2020.
URL:
https://www. google.ги/5еагсЬ?сИеп1=орега&а=уроки+по+баскетболу&5оигсе1й=орега&1е=иТ
F-8&oe=UTF-8
Дополнительные источники
1. Поливаев, A. F. Организация судейства и проведение соревнований по игровым видам
спорта (баскетбол, волейбол, мини-футбол) : учебное пособие для вузов / A. F. Поливаев.
— 2-е изд. — Москва : Издательство Юрайт, 2020. — 103 с. — (Высшее образование). —
ISBN 978-5-534-11446-1. — Текст : электронный // ЭБС Юрайт [сайт]. — URL:
https://urait.ru/bcode/456644 (дата обращения: 13.01.2021).
2. Поливаев, A. F.
Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности.
Соревнования по игровым видам спорта : учебное пособие для среднего
профессионального образования / A. F. Поливаев. — 2-е изд. — Москва : Издательство
Юрайт, 2020. — 103 с. — (Профессиональное образование). — ISBN 978-5-534-13056-0.
— Текст : электронный // ЭБС Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/448847 (дата
обращения: 13.01.2021).

11

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Цель: выявление уровня развития обучающегося и его соответствие прогнозируемому
результату дополнительной образовательной программы.

Самоанализ результатов деятельности по итогам учебного года
Учебный год: 2026-2027

Е Фамилия, имя, группа__________
2.Итоги прошедшего года для меня:

З.Из запланированного мне удалось выполнить:

4.Невыполненным оказалось
потому что:_____

5.В результате освоения данной программы для меня стало важным:

6.Для

меня

самым

значимым

и

запоминающимся

было:

предпочтительным

является:

7.Мои представления о себе за прошедший год изменились:

8.На

сегодняшний

день

для

меня

наиболее

12

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Еосударственное автономное профессиональное образовательное учреждение
Свердловской области
Свердловский областной педагогический колледж

СЕРТИФИКАТ

Участнику__________
в качестве исполнителя

за
освоение
дополнительной
общеразвивающей
совершенствование. Баскетбол» в 2026-2027 учебном году.

Директор

программы

Т.С.Симонова

13

«Спортивное